Private psychotherapeutische Unterstützung
Psychotherapie
Seelische Belastungen können das persönliche Wohlbefinden, Beziehungen und den Alltag erheblich beeinflussen. In der Psychotherapie erhalten Sie einen geschützten Rahmen, um Ihr Anliegen einzuordnen, belastende Erfahrungen zu bearbeiten und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Geschützter Rahmen
Ihr Anliegen steht im Mittelpunkt
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Gedanken, Gefühle und Erfahrungen einordnen
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Belastungen im persönlichen Gespräch betrachten
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individuelle Ziele und nächste Schritte vereinbaren
Wann kann Psychotherapie unterstützen?
Wenn seelische Belastungen den Alltag beeinträchtigen
Psychotherapeutische Unterstützung kann sinnvoll sein, wenn belastende Gedanken, Gefühle oder Erfahrungen den Alltag über längere Zeit beeinträchtigen oder bisherige Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen. Die konkrete Einordnung erfolgt im persönlichen Gespräch.
01
Anhaltende seelische Belastungen
Wenn belastende Gedanken oder Gefühle über längere Zeit nachwirken und den Alltag erschweren.
02
Ängste und innere Unruhe
Wenn Sorgen, Anspannung oder innere Unruhe viel Raum einnehmen.
03
Depressive Stimmungen
Wenn Niedergeschlagenheit, Rückzug oder fehlender Antrieb das persönliche Wohlbefinden beeinträchtigen.
04
Belastende oder traumatische Erfahrungen
Wenn Erfahrungen nachwirken und im geschützten Rahmen eingeordnet und bearbeitet werden sollen.
05
Persönliche Krisen
Wenn schwierige Lebensphasen bisherige Bewältigungsmöglichkeiten stark beanspruchen.
06
Konflikt- und Beziehungsmuster
Wenn ähnliche Konflikte oder belastende Beziehungserfahrungen wiederkehren.
07
Zusammenspiel von Psyche und Körper
Wenn psychische Belastungen mit körperlichen Beschwerden zusammenhängen können und dieser Zusammenhang im Rahmen des angebotenen Behandlungsspektrums eingeordnet werden soll.
Im persönlichen Gespräch
Einordnen, bearbeiten und neue Möglichkeiten entwickeln
01
Frühwarnzeichen wahrnehmen
Veränderungen im Erleben, Denken oder Verhalten können frühzeitig betrachtet und fachlich eingeordnet werden.
02
Anliegen einordnen
Gemeinsam wird betrachtet, was Sie aktuell belastet und welche Zusammenhänge für Ihre Situation wichtig sind.
03
Erfahrungen bearbeiten
Belastende Gedanken, Gefühle und Erfahrungen können in einem geschützten Rahmen besprochen werden.
04
Handlungsmöglichkeiten entwickeln
Ziele, hilfreiche Veränderungen und das weitere Vorgehen werden individuell vereinbart.
Fachliche Begleitung
Persönlich durch den Geschäftsführer durchgeführt
Das Angebot wird vom Geschäftsführer der FsD Niederkassel gUG durchgeführt.
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Sozialarbeiter/Sozialpädagoge (B.A.)
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Heilpraktiker für Psychotherapie
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psychologischer Berater
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Fachberater für Psychotraumatologie
Ablauf
Schritt für Schritt zum passenden Rahmen
01
Anliegen und Erwartungen im Erstkontakt klären
02
gemeinsam prüfen, ob das Angebot zur Situation passt
03
Ziele, Rahmen und weiteres Vorgehen vereinbaren
04
verfügbare Termine über den Buchungskalender auswählen
Unverbindlich beginnen
Kostenlose telefonische Erstberatung
Buchen Sie zunächst ein kostenloses 15-minütiges Telefongespräch auf Deutsch oder Türkisch, um Ihr Anliegen kurz zu schildern und den passenden nächsten Schritt zu klären. Beratung auf Russisch und Arabisch kann über unser Kontaktformular bzw. telefonisch angefragt werden.
Nächster Schritt
Möchten Sie einen Termin vereinbaren?
Wählen Sie einen Termin oder nehmen Sie Kontakt auf, wenn Sie vorab eine allgemeine Frage haben.